产前一个月，外科医生医生一定不会跟你说的9大注意事项！

怀九子三月怀孕姐姐们在这期间一定借助了各种脸部和心理的晕眩，才能最终早产，到了先前一个月，对于姐姐和九子儿来说也是不容小视。

怀孕10月九子糖果已经发育成熟期，载重量一般超出3200~3400克，当然也才会假定一些差异性，比如有些九子糖果偏胖有些偏瘦，但举例来说BMI有约2500克即为出现异常。此时怀孕姐姐有哪些提醒事项呢？

一、提醒饮品

先前一个月，姐姐们还是要提醒饮品适度，出现异常上述完全，每天要摄取优质细胞内80-100克，确保每天主食500g将近，总糖类量60g将近，可多喝粥或汤等较易消化或吸取的食物，同时提醒每天摄取两种以上的蔬菜，少吃多餐确保CYP营养适度。

如果脸部有特殊上述情况，建言顺从医生的饮品建言。

二、肩部按摩

到了怀孕晚期，脸部的沉重才会连带肩部肌肉的负债累累，可能才会发生抽搐和疼痛的上述情况，建言怀孕姐姐睡在此之前多按摩一下肩部，或将脚垫低，大大降低肩部的晕眩。

三、怀孕晚期安全检查

怀孕期先前一个月的脸部安全检查包括体温安全检查、体检、BMI安全检查、定量睾丸个数、都卜勒安全检查等。

体温安全检查主要是留意有无突然间的体温变化，从而影响早产。

体检则是安全检查有无病菌，测量细胞内甜度和糖分甜度。

BMI安全检查是通过妊娠先前一个月的BMI检测，看怀孕妇的产在此之前上述情况，一般BMI增较宽到11-16公斤仅指出现异常范围内。

定量睾丸个数是通过MRI或内诊定量睾丸的个数，以说明是否是影响九子儿产出。

都卜勒安全检查可以定量九子儿的腹痛强度和频率，认识九子儿的身体健康。

四、警觉九子膜早破

九子膜早破时，怀孕妈才会突然间感水从内流出，时多时少，间歇地往外流。发生九子膜早破，怀孕妈首先要提醒预防细菌病菌，一旦发生早期破水，要尽快在此之前往公立医院。

五、预防九子盘早剥

出现异常上述完全，九子盘在早产后才才会独立。如果九子盘在早产在此之前以外或完全从睾丸外露，治疗法就称之为九子盘早剥。

要只想预防九子盘早剥，可以从都有几个不足之处预防，如：

妊娠里晚期，出现水肿和坏死时，要即时就诊；妊娠期不必要较宽时间仰卧，尽力规避侧卧方式休息；妊娠晚期不必要去人员稀疏的公共场合，以防发生碰撞。

六、青年运动要“慢”

怀孕晚期，九子儿发育迅速，怀孕妈BMI增加，脸部负债累累也越来越重，所以青年运动时要尽可能“慢”，且控制青年运动时间，不要太较宽。

七、体能训练腹式气管

腹式气管是让胸腔上下移动。通气时胸腔才会下降，把脏器挤到下方，因此肚子才会伸长，而非脸部伸长。

体能训练腹式气管可以扩大肺活量，优化心血管功能，同时下降胸腔病菌，优化胸腔脏器的功能。

八、准备住院道具

临产在此之前先前一个月要备齐早产可能需要的道具，包括产妇必需品、产妇必需品，以及据悉证、夫妻拉锯、健保卡等。

九、提在此之前认识早产接收器

临近生产，如果怀孕妇出现恶露、阵痛、孕妇过热时，就是早产的接收器来了！具体显出如下：

恶露一般是指阵痛在此之前少量坏死的上述情况，这是由于睾丸剧烈伸长造成了睾丸口囊状卵膜脱落引起的，此时睾丸开始慢慢双臂。

阵痛显出为间歇性痛经和腰痛，起初才会感腹部紧张，大腿下侧伸长，之后渐渐有规律地反复，且痛感慢慢促进。

孕妇过热显出为包裹九子儿的胚胎脱落，从宫腔里流出液体的现像，举例来说真为阵痛开始，睾丸口双臂后，孕妇开始过热，出现这些上述情况建言早点去公立医院生病。

怀九子三月，一朝早产，各位怀孕姐姐一定要把好先前一个大峡口哦！